Pollo souvlaki con citrus a la parrilla

Pollo souvlaki con citrus a la parrilla

Souvlaki es la shish-kebab de Grecia. Esta receta utiliza pollo, pero los pinchos se hace a menudo con cordero y mariscos también. Los cítricos y orégano fresco dan estos kebabs su sabor griego definitiva. Servir las brochetas y cítricos con un lado de tzatziki.
Plato Entrada, Plato Principal
Cocina Europea, Griega
Raciones 8 porciones
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo total 3 horas 45 minutos

Ingredientes

  • 2 libras pechuga de pollo deshuesado cortar en trozos de aproximadamente 24 1 1/ 2 a 2 pulgadas
  • sal kosher
  • 1/2 taza aceite de oliva extra-virgen
  • 2 cdas oregano (hojas) además de algunos para rociar la carne
  • 2 dientes ajo picado
  • 2 chalota picada
  • 4 cebollin
  • 1 pimiento (chile, ají) jalapeño picado
  • 3 limones
  • 2 naranja

Elaboración paso a paso

  • Espolvorear los trozos de pollo con sal y la transferir a un tazón. la cascara y el jugo de uno de los limones. En otro tazón, mezcle el aceite de oliva, orégano, el ajo, la cebolla, el jalapeño, la ralladura de limón picado y jugo. Revuelva para combinar, y luego verter la mitad de la marinada sobre la carne de cerdo. Masajee para cubrir, cubrir con papel plástico y refrigere por lo menos 3 horas o toda la noche.
  • Cortar cuatro rebanadas muy finas desde el centro de cada uno de los limones restantes y las naranjas.
  • Retire el pollo de la nevera para quitar el frío. Remoje los pinchos de madera en agua con sal por lo menos 20 minutos. Ate el orégano restante en un paquete para hacer un pincel de cocina y bañar en la marinada reservada.
  • Precaliente una parrilla o sartén a medio.
  • Retire el pollo de la marinada y el hilo 3 piezas de pollo en cada brocheta colocar una rodaja doblada de limón y naranja y una rebanada de la chalota entre cada pedazo de carne.
  • Grillar hasta carbonizar ligeramente, aproximadamente 1 minuto, y luego cepille con la marinada y voltear. Hilvanar de nuevo, y la parrilla durante 1 minuto en la segunda cara.
  • Transfiera los pinchos a una hoja de papel de aluminio. Verter la marinada restante sobre la carne, agregue el paquete orégano y doble los bordes de la lámina juntos para hacer un paquete sellado.
  • Coloque el paquete de aluminio en la parrilla hasta que la carne esté bien cocido, de 5 a 7 minutos más. Grille el corte del lado de la fruta hacia abajo hasta carbonizar ligeramente, aproximadamente 1 minuto.
  • Servir el souvlaki con los cítricos exprimidos sobre la parrilla o en el lateral.

Notas

Por porción (basado en 6 porciones): Calorías 278; Total de Grasa 13 gramos; Grasa Saturada 2 gramos; Proteína de 32 gramos; Carbohidratos Totales 8 gramos; Azúcar: 5 gramos; 1,5 gramos de fibra; Colesterol 98 miligramos; Sodio 178 miligramos;